Instagram Image instagram 2022.07.06 階段使ったりして、膝に負荷をかけても、鍛えていると言うよりは、痛めているだけのような気がする。 共有: クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook いいね:いいね 読み込み中…